רקע על סטטינים סטטינים הם קבוצה של תרופות שנועדו להורדת רמות כולסטרול בדם, במיוחד כולסטרול מסוג LDL (“הכולסטרול הרע”). תרופות אלו פועלות על ידי עיכוב אנזים בכבד הקרוי HMG-CoA רדוקטאז, שאחראי לייצור כולסטרול. חשוב להבין כי רוב הכולסטרול בגוף מיוצר בכבד, ולא נצרך ישירות מהמזון. מנגנון זה חיוני לתפקוד הגוף, שכן כולסטרול משמש כחומר בנייה להורמונים, ויטמין D וממברנות תאים. כאשר סטטינים פועלים, הם פוגעים במנגנון ייצור הכולסטרול הטבעי בגוף, ולא בספיגת הכולסטרול מהמזון. פגיעה זו עלולה לגרום לחוסר איזון במערכות שונות, במיוחד אם יש צורך בייצור מוגבר של כולסטרול במצבים מסוימים.
יעילות הסטטינים מחקרים רבים הראו שסטטינים יכולים להוריד את רמות הכולסטרול הרע ב-20%-50%, בהתאם למינון ולסוג התרופה. מעבר לכך, הם מפחיתים משמעותית את הסיכון לאירועים קרדיווסקולריים כגון התקפי לב ושבץ. יתרה מזאת, סטטינים עשויים להקטין דלקת בכלי הדם, מה שתורם למניעת נזקים מצטברים.
תופעות לוואי נפוצות למרות היעילות, סטטינים עלולים לגרום לתופעות לוואי, שחלקן קלות וחלקן חמורות יותר:
מחקר אפידמיולוגי חדש ענק שכלל 2 מיליון מטופלים בווילס הוכיח כי נזקי הסטטינים הם גדולים ומוחשיים. הנזקים האופיניים ביותר הם ניוון שרירים בינוני וחמור, אי ספיקת כליות חמורה ואי תפקוד כבד בינוני וחמור. הטענות על תועלת נלווית אפשרית לשימוש בסטטינים הופרכו ברובם, מלבד הקטנה מזערית בסיכון לסרטן הוושט.
המחקר בדק את כל סוגי הסטטינים שהיו בשימוש בווילס בתקופת המחקר. ההשפעות של סוגי הסטטינים הדומים היו דומות אם כי לא זהות מבחינת הסיכון לחלות במחלות מסוימות. העליה בסיכון ברוב המקרים הינה תלוית מינון, כלומר שימוש ארוך יותר ובמינון גבוה יותר העלה את הסיכון יותר.
תקציר הממצאים -העליה בסיכון לעומת אדם שלא מטופל בסטטינים בעל מצב בריאותי דומה
מענין שהמחקר לא מציין, כי כנראה לא בדק, האם השימוש בסטטינים הוריד את מספר החולים במחלות לב או את מספר המתים מהתקפות לב בקרב משתמשי הסטטינים לעומת הלא מטופלים. המחקר נותן רפרנס למחקרים אחרים שהראו מה התועלת של שימוש בסטטינים.
התוצאות מבחינה מספרית:
מכיוון שהתועלת של סטטינים במניעת מחלת לב ידועה כנובעת ממניעת דלקת כלי הדם ולא מהורדת כולסטרול הרי שברור שכל דרך אחרת למניעת דלקת הינה עדיפה במידה והיא אינה מלווה בתופעות לוואי כה חמורות כמו סטטינים.
ואפילו סביר מאד שכל התופעות השליליות הכרוכות בצריכת סטטינים הינן עקב הורדה מלאכותית של רמת הכוסטרול שהינו חומר גלם בסיסי לכל ההורמונים בגוף, וביחוד לסטרואידים האנבוליים האחראים על בנייה וחידוש רקמת השריר,
מה שיכול להסביר מדוע שימוש בסטטינים והורדת כולסטרול גורם לניוון שירירים.
האלטרנטיבה הטבעית: ניקוי טיפולי וצמחי מרפא בעוד שסטטינים הם כלי להורדת כולסטרול, ישנם אנשים המעדיפים לשקול דרכים טבעיות כדי לשפר את בריאותם ללא תופעות לוואי.
ניקוי טיפולי, כמו זה שמציעים בבריה, הוא פרוטוקול ייחודי וטיפולי המאפשר לאפס את מנגנון ייצור הכולסטרול בכבד והפרשת העודפים דרך הצואה.
כאשר הכבד מתפקד ביעילות, הוא מסוגל לווסת את רמות הכולסטרול בצורה טבעית יותר.
שינוי תזונתי-
יחד עם ניקוי ואיפוס מנגנון יצירת הכולסטרול בכבד, יש כמובן צורך לבצע שינוי תזונתי שיאפשר לנו
לשמר את התוצאות וגם אם עוד לא עשיתם ניקוי ,השינוי יאפשר לכם להקל את העומס המטאבולי על מערכת העיכול, הספיגה וההפרשה- משמע הכבד, המעי וכיס המרה
הדגשים הכי חשובים בתזונה הם –
1.להימנע מצומות ממושכים– בהמשך למאמר הקודם (לצרף כפתור שבלחיצה מאפשר מעבר למאמר הקודם של צומות ואבנים בכיס מרה) בו פירטתי את השפעת הצומות על חילוף החומרים ותרומתם ליצירת משקעים בכיס המרה, הדבר תקף גם בנוגע לצבירת הכולסטרול בכבד ובכיס המרה.
2.בשר-להפחית בשר בקר אשר מכיל גן הגורם להפרשת cox 2 בכבד- שהוא בעצם מתווך דלקת וגורם לדלקות בגוף, יחד עם העובדה כי הבשר עצמו מכיל המון שומן וכולסטרול ומעמיס על הכבד.
3.ירקות-להרבות בירקות מבושלים בחורף וירקות חיים בקיץ .
4.מים וחליטות צמחים- זה נשמע טריוויאלי אך בלי נוזלים יהיה מאוד קשה לגוף לשפר את מערך חילוף החומרים
5.הפחתת סוכרים– על הקשר בין סוכרים ושומנים ארחיב במאמר הבא, אך מי שסובל מטריגליצירידים גבוהים= שומנים בדם , יודע שהם עולים בעקבות צריכת סוכרים ופחמימות ריקות.
ואכן אלו חומצות שומן מסוכררות. והן המזיקות ביותר לכלי הדם, ללב ולכבד.
על כן, על מנת לאזן את השומנים בדם המנעו מסוכרים פשוטים ופחמימות ריקות.
צמחי מרפא המסייעים בהורדת רמות הכולסטרול:
יתרונות הניקוי הטיפולי:
מסקנה סטטינים הם כלי להורדת כולסטרול ומניעת מחלות לב, אך הם אינם חפים מתופעות לוואי.
עבור מי שמחפש אלטרנטיבה טבעית, ניקוי טיפולי בשילוב צמחי מרפא יכול להוות פתרון מקיף שמתמקד בשיפור תפקודי הגוף והבריאות הכללית. חשוב להתייעץ עם אנשי מקצוע לפני שמתחילים כל טיפול, בין אם תרופתי ובין אם טבעי, כדי לוודא שהוא מתאים למצב הבריאותי האישי.
רוצים לבדוק את ההתאמה שלכם לניקוי הטיפולי לקבל פרטים נוספים ולדעת האם הוא יכול לסייע לכם ?
נטורופתית והרבליסטית קלינית
מייסדת “בריה” Barya
