יש כל כך הרבה סיבות להימנע מהממתקים המעובדים,

מצבעי המאכל הרעילים ועד הסוכרים הלא בריאים

ועדיין,

אם זה במסיבה, 

חג כמו פורים או סתם עוד יום בשגרה,

סוכריות גומי זה זיכרון ילדות,

זה ממתק שלפעמים הנשמה בכלל רוצה.

ואם בילדים עסקינן אז אפשר לתת להם אותן

ללא רגשות אשמה ובצורה בריאה.

מתכון לסוכריות סופר פשוטת שמתאימות לכולם

מגדול ועד קטן.

במקרה הזה אפשר לשלב בתוכן ויטמין C , פירות ,

וג’לטין שהוא מקור נהדר ליצירת קולגן ו לכונדרואיטין 

שמסייע לבניית המפרקים

אז איך מכינים ומה אנחנו צריכים?

רכיבים:

• חצי כוס מיץ תפוחים צלול טבעי- 

               ניתן להמיר בחצי כוס של תותים/פירות יער ומים (שיכסו את חצי כוס הפירות)

• כף וחצי ג’לטין לטבעוניים ניתן להמיר באגר אגר- אם רוצים סוכריות “קשיחות יותר” אז להשתמש ב 2 כפות 
• כפית מייפל טבעי/ סטיביה לסוכרתיים
• ניתן להוסיף אבקת סלק או אבקת ספירולינה כחולה אם רוצים שיהיה צבע,

               שזה גם תוספת נהדרת ובריאה לסוכריה(:

הכנה:

אם בחרתם במיץ התפוחים אז מערבבים את הג’לטין יחד עם מיץ התפוחים עד להמסה מלאה

לאחר מכן מביאים לרתיחה על הגז ומוסיפים את ההמתקה והאבקה שבחרתם לצבע.

אם בחרתם בפירות היער/התותים 

אז טוחנים בבלנדר את המים עם הפירות ואז מערבבים בקערה עם הג’לטין להמסה מלאה

ורק אז מביאים לרתיחה על הגז ומוסיפים המתקה ככל שנדרש

יוצקים לתבניות סיליקון בצורות שרוצים (אנחנו אוהבים את הדובונים הנוסטלגיים)

ומכניסים למקרר לכשעתיים שלוש ו…

 יש לכם סוכריות גומי סופר טעימות ובריאות!