קרקר עדשים

מצרכים:

  • 1 כוס קמח עדשים
  • 2 כפות שמן זית
  • ½ כפית מלח
  • ½ כפית שום גבישי (אופציונלי)
  • ¼ כוס מים

אופן ההכנה:

  1. לערבב את כל החומרים וללוש עד לקבלת בצק אחיד.
  2. לרדד את הבצק בין שני ניירות אפייה ולחתוך לריבועים קטנים.
  3. לאפות בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות כ-15-20 דקות עד שהקרקרים פריכים.
  4. לצנן וליהנות עם מטבלים שונים.

לשיתוף מהיר:

הודיה מלכה

נטורופתית והרבליסטית קלינית
מייסדת “בריה” Barya

מוצרים

קורסים

יכול לעניין אתכם גם

הרשמו לניוזלטר

הישארו מעודכנים בכל הטיפים והחדשות החמות מעולם הבריאות הטבעית!

התחברות